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¿Qué hacer si sospecho tener Coronavirus?

Enviado por admin el Jue, 03/26/2020 - 17:19

Si tienes síntomas leves, se recomienda quedarse en casa, es posible recuperarse ahí. Implementa las siguientes medidas:
- Aíslate en tu dormitorio (mantente alejado de otras personas y de mascotas)
- Haz reposo
- Toma abundante agua, ojalá tibia. Ten a mano antipiréticos como Paracetamol.
- Usa pañuelos desechables para cubrirse la boca al toser. Bota de inmediato el pañuelo después de usarlo (en un basurero con bolsa y tapa), lávese las manos con agua y jabón.
- Evita tocarte la cara

Descarga nuestra guía para la prevención del coronavirus COVID-19

Enviado por admin el Jue, 03/26/2020 - 17:17

Al avance de los contagios del coronavirus COVID-19 en Chile, han ido de la mano del aumento de información, mucha de la cual no es verídica o no ha sido corroborada. Ante esto, la Dirección de Servicios Estudiantiles desarrolló una guía que educa en torno a esta enfermedad y su prevención. Te invitamos a descargarla y compartirla.

7 consejos para una mejor salud mental durante largos periodos en casa

Enviado por admin el Jue, 03/26/2020 - 16:58

Sabemos que practicar el distanciamiento social o una cuarentena puede ser complejo. Por eso, graficamos los consejos que compartió la psicóloga argentina, Elena San Martín Suárez, en el medio La Gaceta. Evitar la sobreinformación, afrontar la situación de forma positiva, utilizar la tecnología para continuar en contacto con seres queridos y amistades, mantenerse activo/a y planear una rutina diaria son algunos de los principales consejos.

La puedes descargar en PDF, en el archivo adjunto a esta nota, o compartirla directamente desde nuestras redes sociales.

Con el fin de resguardar a la comunidad UdeC: La DISE permancerá cerrada

Enviado por admin el Jue, 03/26/2020 - 16:31

Actualmente nuestro país se encuentra enfrentando una emergencia sanitaria debido al aumento de contagios de COVID-19. Ante este escenario, la Universidad de Concepción decidió continuar sus funciones a distancia, incluyendo el teletrabajo para la mayoría de sus funcionarios y funcionarias y la realización de clases online. En esta línea, la Dirección de Servicios Estudiantiles también cerró sus puertas.

¿Qué hacer ante la pérdida o robo de la TNE?: Conoce el proceso

Enviado por admin el Mar, 01/14/2020 - 08:13

Casi todos los y las estudiantes deben atravesar el proceso de reposición de la Tarjeta Nacional Estudiantil (TNE) en algún momento de su vida universitaria. Por eso, te contamos que la Oficina de Atención TNE de Concepción ahora se encuentra en Barros Arana 221, manteniendo su horario de atención de 10:00 a 19:00 horas.

¿Cómo reponerla? Solo debes acercarte a la oficina con los siguientes documentos:

Con yoga gratis y feria informativa: UdeC celebró la Semana de Universidades Promotoras de Salud

Enviado por admin el Lun, 01/13/2020 - 10:02

Este miércoles 9 de octubre, la Universidad de Concepción se unió a las actividades de la Semana de Universidades Promotoras de la Salud con una feria informativa, la cual incluyó educación en torno a salud sexual, dental, nutrición, además de un stand dedicado a los parásitos más frecuentes en nuestro país. La feria, organizada por la Dirección de Servicios Estudiantiles y PromoSalud UdeC, se instaló en la Plaza del Estudiante y recibió a alrededor de 300 visitantes.

Vuelve la Escuela Deportiva de Verano UdeC 2020

Enviado por admin el Lun, 01/13/2020 - 10:01

Entre el lunes 6 y el jueves 30 de enero, volverá a realizarse la Escuela Deportiva de Verano que cada año organiza la Unidad de Deportes, dependiente de la Dirección de Servicios Estudiantiles. Esta consta de actividades deportivas, acuáticas y recreativas, de lunes a jueves, para niños y niñas de 7 a 12 años.

Si bien esta apunta a hijos e hijas de funcionarios/as UdeC, si no se completan los 40 cupos, se inscribirá a la comunidad en general. La inscripción tiene un valor de $75.000 en efectivo, la cual incluye polera y merienda.

Abren postulaciones a Beca Indígena y Beca Residencia Indígena

Enviado por admin el Lun, 01/13/2020 - 10:00

Desde este 9 de diciembre y hasta el 26 de enero del 2020, se encuentra abierto el proceso para postular a la Beca Indígena y Beca Residencia Indígena. Se trata de un proceso obligatorio que debe realizarse, se tenga cerrado el semestre o no.
El proceso se llevará a cabo en el Portal de Becas de Junaeb, a través de un formulario en línea, el cual solicitará la siguiente información:
Nota del último año cursado, para lo cual pueden indicar un promedio aproximado o un 5.0
Indicar el porcentaje de ramos aprobados durante el año 2019.

Conoce la nueva fecha del nuevo taller de "Acupuntura Emocional" de Bienestar DISE

Enviado por admin el Lun, 01/13/2020 - 09:59

Este martes 14 de enero, se realizará un nuevo taller de Acupuntura Emocional. Se llevará a cabo en la Sala Multiuso de la Casa del Deporte, de 10:30 a 11:30 horas y quienes quieran participar, solo deben inscribirse al correo bienestar@udec.cl.

Tal como su nombre lo indica, estos talleres “complementarios” no reemplazan terapias psicológicas ni ningún otro tipo de tratamiento tradicional para trabajar emociones: sólo aportan herramientas simples y de uso cotidiano para su manejo.