Ni la cuarentena, ni el distanciamiento físico fueron impedimentos para que los estudiantes de la UdeC, pudieran participar del Concurso de Baile a Distancia “Conectándonos con la Cueca”, que organizó la Unidad de Actividades Extraprogramáticas de la DISE.
Comenzamos el segundo semestre con una buena noticia: nuestra plataforma web de reserva de horas, reservasdise.udec.cl, volvió a funcionar. Ahí, podrás pedir hora con médico general, matrona o nutricionista en un solo clic; la atención será brindada a distancia, vía Teams. Recuerda que los primeros días puede estar lento el sistema por sobredemanda y que, su se agotan las horas, estas se renuevan en la medianoche.
De manera de compartir noticias, datos curiosos, entrevistas y consejos para una mejor salud y bienstar, es que la Unidad de Bienestar Estudiantil DISE retomó su boletín mensual.
Para participar, los interesados sólo deben enviar un video, donde aparezcan bailando una cueca de 48 compases.
La Universidad de Concepción, a través de la Dirección de Servicios Estudiantiles DISE y Las Actividades Extraprogramáticas, convoca a todos los y las estudiantes, ex alumnos, ex alumnas y funcionarios UdeC a participar del Concurso de Baile a Distancia: “Conectándonos con la Cueca”.
El confinamiento y los constantes cambios en la situación sanitaria nacional y local, pueden generar incertidumbre y miedos, especialmente en etapas como el emabrazo y el postparto. Pero no te preocupes: conversamos con Yolanda Contreras García, profesional del Departamento de Obstetricia y Puericultura, además de parte del equipo de Promosalud UdeC y nos entregó los siguientes consejos.
¿Una persona embarazada o en periodo de postparto está más expuesta al COVID-19?
El 22 de agosto se celebró en todo el mundo el “Día del Folklore”. Y como una forma de reconocer la importancia de este hito para la cultura mundial y considerando el actual escenario sanitario que vive nuestro país y el mundo, la Universidad de Concepción, a través de la Unidad de Actividades Extraprogramáticas DISE, celebró este hito con la presentación de una serie videos de las danzas que proyectan las agrupaciones estudiantiles del Ballet Folklórico y el Conjunto de Cantos y Danzas Tradicionales de Chile Huenuicán.
La irrupción del virus Sars-CoV-2 ha afectado distintas áreas de nuestra vida, incluyendo nuestra salud sexual y reproductiva. Tras descubrirse que existe riesgo de trombosis entre pacientes con síntomas graves de esta enfermedad, se han encendido las alarmas, especialmente entre las personas que están con tratamientos anticonceptivos hormonales, ya que suelen tener un riesgo de sufrir este proceso de formación de coágulos que obstruyen el flujo sanguíneo. Ante esto, nos preguntamos, desde una mirada científica: ¿cuáles son los riesgos?
Como sabemos que la emergencia sanitaria ha sido compleja en distintos niveles, hoy compartimos consejos para una mejor salud mental, elaborados por Maruzzella
Valdivia Peralta, del Departamonto de Psicología y parte del equipo de PromoSalud UdeC. Además, al final de la nota te encontrarás con material gráfico descargable con esta misma información.
En un trabajo articulado entre la DISE y CADE UdeC, hoy se realizó la primera reunión online con presidentes/as y delegados/as de los centros de estudiantes de los tres campus de la Universidad de Concepción.
El encierro prolongado, las dificultades para estar con nuestros seres queridos y el acelerado ritmo de la “tele-vida, hacen que sea aún más importante cuidar de nuestra salud mental. Por esto es tan importante incluir en nuestras rutinas prácticas de autocuidado y bienestar, como ocurre con el Mindfulness.
La emergencia sanitaria no solo ha tenido efectos en nuestras formas de trabajar o de estudiar, sino también en nuestra alimentación. El estrés, la tristeza, los problemas económicos y la disminución de la movilidad impactan directamente en la forma en que comemos, generando un mayor consumo de carbohidratos y disminuyendo la actividad física. Un problema importane de abordar, dado que una buena nutrición contribuye a tener un sistema inmunológico más fuerte.
¿Conoces los Fondos de Desarrollo Institucional? Estos cuentan con una línea de Emprendimiento Estudiantil del MINEDUC, destinada al apoyo de iniciativas elaboradas por estudiantes de pregrado. Su principal objetivo es potenciar proyectos innovadores, con impacto social y proveer dineros para su ejecución.
Cada año, durante el solsticio de invierno, en distintas localidades rurales a lo largo y ancho de Chile, se celebra la Noche de San Juan; fiesta tradicional que concentra toda la magia, mitos, leyendas y secretos que conforman los misterios de la sabiduría popular y el inicio de un nuevo ciclo para la tierra.
Nuestra directora, Verónica Madrid Valdebenito, fue entrevistada para Diario El Mercurio, de manera de conversar en torno a la atención en salud mental a estudiantes durante la emergencia sanitaria. En general, existe una sobredemanda de este servicio no solo en la Universidad de Concepción, sino que en todos los planteles del país. Al estrés que genera cursar una carrera, se suma la compleja realidad sanitaria.
El 9 de junio, se publicó en el Diario Oficial de Chile una serie de medidas por la pandemia de SARS-CoV-2 que afecta a nuestro país -como también el mundo-. Esta publicación reforzó una serie de cuidados de aislamiento que se deben tomar en diversas situaciones.
